Bosbaden…
luisteren naar de bomen

Terugkeren naar de natuur door middel van bosbaden kan een diepgaand en therapeutisch effect hebben op uw immuunsysteem, uw stressniveau, en nog veel meer. Dit is meer dan een wandeling in het bos. Het doel van bosbaden is gewoon te “zijn” in de aanwezigheid van de bomen, zonder enig ander doel dan de natuurlijke kalmerende en genezende mogelijkheden van het bos te laten doorsijpelen in onze huid, ogen en longen.

Praktische info



Goed voor geest en lichaam

De praktijk stabiliseert en verbetert de stemming en de cognitie, en verheft de geest. Zij verbetert het geluksgevoel en maakt de creativiteit vrij, en verlaagt de hartslag en de bloeddruk, stimuleert het immuunsysteem, versnelt het herstel na ziekte en verlicht depressies en verbetert de geestelijke gezondheid.



Professioneel begeleid op aanvraag

Wij bieden ook een meer gestructureerde ervaring met getrainde gidsen voor een meditatieve ecotherapie-excursie van twee tot drie uur, vanaf €100 euro per persoon. Groepstarieven zijn ook beschikbaar. Alleen beschikbaar op reservering en op basis van beschikbaarheid. Voor meer details, bezoek Unlock Potential. Plaatselijke yoga-evenementen vinden verschillende keren per jaar plaats.



Wat moet je meebrengen

Vergeet niet om water en een picknick mee te nemen, want er is maar één restaurant/café, t’Kriekske in het bos, en het is maar 1 kilometer van Hallerbos B&B!

$

Schrijf u in voor onze e-mail alerts en volg ons op sociale media om uitnodigingen te ontvangen. Of bezoek onze seizoensevenementen pagina.